Rischi per a salute in l'usu di l'informatica (ab)

Chì Filmu Per Vede?
 

L'utilizazione di un urdinatore hè sicura?





Ié, l'informatica, cum'è l'altre attività umane, hè sicura à menu chì sia maltrattata o abusata. Un paru d'ore à ghjornu à l'urdinatore, puntuatu cù u riposu hè ragiunevule. L'urdinatori sò indispensabili. In questa era di a rivoluzione tecnologica, tutti, se hè pussibule, devenu amparà à aduprà l'urdinatori per seguità questi tempi eccitanti di u mondu in diminuzione, per esse competitivi. Chiunque abbia un urdinatore è un accessu à Internet pò uttene praticamente qualsiasi infurmazione desiderata, da trivia di filmi, à guide di viaghju, affari di salute, shopping, banca, investimenti in ligna, à storia è informazioni socioculturali, ecc., Per citarne alcuni. L'urdinatori anu veramente allivatu u campu di ghjocu per tutti noi in questa fantastica era informativa.

L'informatica causa u Tunnel Carpale?



Una cundizione chjamata Sindrome di u Tunnel Carpale (CTS) hè stata ligata à un vastu travagliu in computer (o qualsiasi scrittura, ecc.). Ogni flessione prolungata, ripetitiva è estensione di i polsi (dattilografia nantu à i tasti) puderebbe resultà in cumpressione di u nervu medianu mentre passa per u tunnel carpale in u polu, da quì u nome. Hè soprattuttu veru quandu u dattilografu appoggia u so polzu contr'à u bordu di l'urdinatore o di a macchina da scrivere.

Postu chì adupru assai l'urdinatore, trovu u megliu di scrive cù u polzu chì flottanu in l'aria piuttostu chè di ripusassi (appughjendu) nantu à una superficia dura. Tiru u bordu davanti di a tastiera à u bordu di u scrivanu, cusì i mo polsi sò à galla è ùn premenu micca contr'à alcuna superficie. Ancu i cuscini ammucciati di u polzu ùn aiutanu micca assai.



Chì sò i sintomi di CTS?

Numbness è tingling di u latu palmaru di u pulgaru, l'indice è u dettu mediu è a mità radiale (esterna) di u dettu anellu sò classici. Puderia ancu implicà tutta a manu in casi più severi. Alcune persone si sveglianu di notte cù brusgiature o dolore doloranti cun intorpidimentu è zinghje di a manu, è si stringenu a manu per uttene sollievu è ritornu o sensazione normale.



Perchè l'ergonomia in l'informatica?

Per prevene e ferite informatiche nantu à l'ochji, i musculi, è tutte e articulazioni di u corpu, l'ergonomia hè di primura. A vostra stazione di travagliu di l'informatica deve osservà e regule ergonomiche seguenti: (1) Testa indietro, mento tucked, orecchie, spalle è fianchi al; (2) Ochji à u nivellu cù u 1/3 superiore di u screnu, à circa 18 centimetri di distanza da u screnu; (3) In casu di necessità, aduprate cuffie per chjamà / chjachjarà, è NON cullà u telefunu trà a testa una spalla; (4) Gomiti à i lati, cù un pocu più di 90 gradi di curvatura; (5) A sedia deve esse cumpletamente regolabile, cun supportu lombare in u lombu; (6) Se utilizate documentu, titularu, deve esse a stessa altezza cum'è u monitor; (7) tastiera di a stessa altezza di u gomitu, cù u polzu leggermente piegatu, flottante (senza pressà nantu à alcuna superficie), è colpu di tastu delicatamente; (8) Mouse adiacente è a stessa altezza di a vostra tastiera; (9) A vostra altezza di sedia, fianchi leggermente più di 90 gradi, pedi piatti in terra; (10) Pigliate una pausa ogni mezz'ora è rilassatevi, camminate intornu, è aduprate gocce d'occhi saline se necessariu.

L'infurmazione hè dipendente?

Addictive ùn hè micca a parolla ghjusta. Hè più abituale o abituale, induve un individuu, chì hè estremamente interessatu à i ghjochi di l'urdinatore o a navigazione in Internet, l'email, u chat, ecc., Hà sviluppatu una compulsione forte è regulare è una abitudine di cunnessione cù l'urdinatore. Hè soprattuttu u casu trà quelli chì sò soli o solu. È a cundizione puderia esse cusì severa da esse anormale è malsana. Ci era un studiente chì era statu signalatu sparitu da e so classi per ghjorni, solu per esse truvatu in una stanza in una maratona ininterrotta di informatica.

I zitelli anu da esse pruibiti di l'informatica?

Più sicuramente micca. L'urdinatori sò una bona cosa. Questu hè u megliu gadget elettronicu inventatu chì hè u più vicinu à u cervellu umanu, è i zitelli di u mondu devenu avè u so alliatu in educazione, apprendimentu è ricreazione, per esse competitivi è riesciuti in a vita. Hè quandu è cume l'urdinatori sò aduprati o abusati chì devenu cuncernacci à tutti. Cum'è qualsiasi altra cosa in a vita, cum'è cibu, alcolu, riposu, shopping, sessu, è avà urdinatori, i zitelli devenu esse insegnati è disciplinati nantu à cumu trattà questi in una manera adatta è prudente. Hè soprattuttu veru in u sviluppu di una determinazione autoimposta per ciò chì NON accede à u web, ancu quandu nimu ùn guarda. Ogni attività senza disciplina, o qualcosa di stremu, o in eccessu, ancu d'acqua, pò esse malsana.

Sò boni i ghjochi d'urdinatore per i zitelli?

Dipende da ciò chì a natura è u scopu di i ghjochi sò. Se si tratta di violenza è uccisione di persone, ancu s'elli sò i nemici designati, a soglia per a restrizione per uccidere trà questi spettatori (cronichi) hè abbassata. Studii anu dimostratu chì certi zitelli (è ancu adulti) esposti à assai viulenza à a televisiò, filmi o ghjochi d'urdinatore, anu più tendenze à a viulenza è à tumbassi insensati. I ghjochi chì implicanu mudelli cum'è James Bond, Batman è Robin, è Superman, Spiderman, ecc sò più sani per i zitelli.

L'informatica porta à l'absentismu è à l'absentismu in a scola?

Ùn ci hè micca dubbitu chì sta succede per via di l'usu micca guidatu, senza supervisione di l'urdinatori trà i zitelli è l'adulescenti indisciplinati. U sessu hardcore in Internet hè ancu un prublema maiò chì avemu avà affruntà. Ma u megliu guida è l'applicatori di a lege sò i genitori o tutori, chì devenu esse precisi è fermi in a so casa o in e regule di famiglia per i zitelli. A cumpassione, a capiscitura è a disciplina sò e chjave per una bona parentela in generale. È si applicanu à l'usu currettu di l'urdinatori sò in casa, in a scola o in i caffè internet.

L'amatori di l'informatica sò menu socievuli?

Innò, l'usu nurmale di l'urdinatori, ancu trà quelli chì utilizanu di modu regulare è cronicu, ùn face micca una persona menu suciale. In fatti, l'usu di l'urdinatore tende à trasfurmà a ghjente per esse più socievuli è più cultivati. Diventanu ancu più orientati finanziariamente, cacciatori di affari, megliu à l'investimenti è più dolce in l'attività generale paragunatu à e generazioni più vechje (pre-computer) o i so ghjovani cuntempuranei chì sò analfabeti in computer.

Chì ne pensi di l'effettu nantu à a psique?

Questa era di l'urdinatore hà vantaghji tremendi micca solu per l'imprese ma per tutti, in particulare per i zitelli. Amparanu più è più veloce. Diventanu più autosufficienti, risorse, indipendenti, fiduciosi è più pusitivi in ​​a so prospettiva di u so avvene. A sensazione di esse abilitata da avè dispunibili per elli informazioni illimitate, facilità per a cumunicazione naziunale è internaziunale (messageria vocale, email, chat, surf) è ghjochi è ricreazione, ecc. Questa empowerment hà creatu millaie di ghjovani multimilionarii è miliardarii, guidati da Bill Gates è parechji di i so cumpagni nerds. I nostri ghjovani d'oghje si sentenu più sicuri chì mai prima chì ancu elli un ghjornu puderanu ghjunghje à a so stella, grazia à l'urdinatori è à l'era elettronica.

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